probleem met beenspieren

[Crupi-Remon]

hallo
ik heb een probleem met mijn beenspieren.
ik kan wanneer ik mijn beenoptil mijn been niet recht doen


links is zoals een normaal iemand zijn been kan optillen
en rechts is hoe ik het heb

ik zelf denk dat het komt omdat ik al 11 jaar fietscross doe en de spieren tekort zijn ofzo

iemand een idee?

[Mrtnrider]

Ik heb een idee.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Arts

[Sven]

Vrij kort door de bocht, maar wel een idee, een arts.
Is dit euvel in de tijd erin geslopen of is het 'opeens'?

Als je al meerdere jaren fietscross doet, kun je misschien nadenken over een (sport)fysio. Die kan je nóg meer vertellen over mogelijkheden met jouw been.

[Crupi-Remon]

@ sven
het is er eigenlijk bij in geslopen , ik heb er ook geen last van verder maar het is wel vaag
ik doe nu 11 jaar aan fietscross daar kan het denk ik aan liggen
maar zou het ook kunnen komen door dat ik sinds mijn geboorte rugwerfel teveel heb ?

[@sph@ltdude]

ik kan wanneer ik mijn beenoptil mijn been niet recht doen

ik heb er ook geen last van

Dan is het toch geen probleem?

[Adze]

Waarschijnlijk te korte hamstrings. Als het goed is voel je het dan onder je bil trekken (hetzelfde gevoel als je met gestrekte benen met je handen de grond probeert te halen).
Dit kan gemetisch zijn (blame your dady) of een "functionele" aanpassing van je lichaam zijn door het fietsen. Het komt vaak voor bij wielrenners omdat die hun been nooit naar achteren bewegen zoals bv hardlopers.
Een goede fysio of personal trainer kan je een oefenprogrammatje geven om het een en ander weer op normale lengte te brengen als je dat wilt/ nodig vind.



ps: bij twijfel gewoon naar je docter of fysio. kost niks en geeft meer zekerheid dan een forum.